몸이 아파 병원에 갔을 때 의사가 꼭 당부하는 말이 있다. 바로 "물을 많이 마셔야 한다는 것이다.'

의사의 얘기대로라면 물은 아프지 않는 '만능약'인 것 같다.

신체에 물이 필요한 리유가 무엇인지 알아보자.

1.신체 일부에 물이 부족하면 모종 기능을 억제하여 결국 그 기능이 온전히 상실된다.

2.물은 에너지의 주요한 원천이다.

3.물은 신체 모든 세포내에서 전력과 자기력을 형성해 생존에 필요한 에너지를 제공한다.

4.물은 세포구조의 건축 접착제이다.

5.물은 유전자가 파괴되는 것을 방지함과 아울러 유전자 회복 메커니즘이 더욱 효과적으로 역할을 발휘하게 한다.

6.물은 골수면역체계의 효률을 대폭 향상시키기 때문에 물은 암예방 효과를 향상시킬 수 있다.

7.물은 모든 음식, 비타민과 광물질의 주요한 용제(溶剂)이다.

8.물은 음식이 미세한 립자로 분해되는데 도움이 되기에 소화, 흡수, 신진대사를 촉진한다.

9.물은 인체가 음식의 핵심물질을 흡수하는 효률을 높인다.

10.물은 인체내의 모든 물질을 운반할 수 있다.

11.혈액, 적혈구, 페부에서 산소를 수집하는 과정에 물은 그 효률을 높일 수 있다.

12.물이 모종 세포에 이르렀을 때 세포에 산소를 수송하고 세포가 산생한 페기를 페에 운반하여 처리하도록 한다.

13.신체 각 부분에서 산생된 유독 페기물을 없애고 간와 신장에 운반하여 처리하도록 한다.

14.물은 관절 틈의 주요한 윤활제로 관절염과 등부위 통증을 예방하는데 도움이 된다.

15.요추간판이 '진동방지 공기방석'역할을 하도록 한다.

16.물은 최고의 설사약으로, 변비를 예방할 수 있다.

17.심장병과 중풍의 발생 확률을 크게 줄인다.

18.심장과 대뇌의 혈관막힘을 예방할 수 있다.

19.물은 인체의 랭각(땀배출)체계와 가열(에너지 산생)체계에 극히 중요한 역할을 한다.

20.대뇌가 정상적인 기능(특히는 대뇌의 사고력)을 발휘하는데 활력과 에너지를 보충해준다.

21.물은 모든 신경잔달소(혈액속의 헤모시아닌도 포함)의 효과를 끌어올리는 관건적인 물질이다.

22.물은 대뇌에서 산생되는 모든 호르몬(멜리토닌도 포함)에 반드시 필요한 물질이다.

23.물은 주의력 저하를 예방하는데 도움이 된다.

24.물은 업무효률을 높이고 주의력범위를 넓히는데 도움이 된다.

25.물은 최고의 음료수로 아무런 부작용도 없다.

26.물은 스트레스, 초조함, 우울증을 줄이는데 도움이 된다.

27.물은 수면질을 개선하여 정상적인 수면습관으로 회복하는데 도움이 된다.

28.물은 피로를 줄이는데 도움이 된다.

29.피부가 보다 매끄러워지고 로쇠를 지연하는데도 도움이 된다.

30.눈이 더욱 맑아지고 정기가 돈다.

31.녹내장을 예방하는데 도움이 된다.

32.골수의 조혈 메커니즘이 정상적으로 회복되고 백혈병과 림프종을 예방하는데 도움이 된다.

33.신체의 면역력을 대폭 향상시킬 수 있고 감염과 암세포의 산생을 막을 수 있다.

34. 물은 혈액을 희석하여 혈액이 응고되는 것을 예방할 수 있다.

35.물은 월경전의 통증과 조열 등 현상을 줄일 수 있다.

36.혈관에 페기물 침적현상이 나타나는 현상을 예방할 수 있다.

37.신체는 나머지 수분을 저장하지 않는다. 이는 우리가 매일마다 물을 마셔야 하는 리유이다.

/헬스