경추 건강 좌우하는 베개 고르는 법
잠 잘때의 자세가 경추 건강을 좌우한다는 사실, 알고 계신가요? 경추 건강을 위한 베개 고르는 법에 대해 알아보겠습니다.
하루에 몇 시간 스마트폰을 사용하시나요?
하루 평균 2시간 57분 스마트폰 사용
고개를 숙이고 스마트폰을 하고 있는 모습
커브를 그리고 있는 경추
경추의 커버를 유지해주는 베개
나에게 맞는 기능성 베개는 어떻게 골라야 할까
소재 및 쿠션감-가누다
소재 및 쿠션감-시셀
기능적 장점-가누다
기능적 장점-시셀
효과-가누다
효과-시셀