삶은 닭알이 다이어트에 얼마나 효과적일가? 365일 다이어트를 입에 달고 사는 이라면 건강도 유지하면서 효과도 빠른 다이어트 방법을 찾기 마련이다. 때문에 힘들고 지속하기 어려운 운동으로 하는 다이어트보다 식이료법으로 하는 다이어트가 인기를 끌고있다. 최근
알코올성 간 질환자 56%가 4,50대…남성이 여성 6배 넘어 [CBS 이희진 기자] 과도한 음주가 원인인 알코올성 간 질환(지방간, 알코올성 간염, 간경화증 등) 환자 태반이 4, 50대인 것으로 나타났다. 건강보험심사평가원은 23일 "2010년 알코올성 간 질환으로 진료를 받
싱그러운 봄의 고장, 담양은 이 겨울에도 충분히 찾아볼 이유가 있는 곳이다. 구24번 도로를 따라 길게 도열한 메타세쿼이아와 관방제의 늙은 나무들이 밀어 올리는 푸른 잎을 기다리는 사람들이 많다. 헐벗은 나무가 옷을 꺼내어 입기까지는 아직 멀었지만, 눈길에 걸
전국적으로 뒤늦은 2월 인플루엔자 바이러스가 기승을 부리고 있다. 질병관리본부 의 인플루엔자 주별 통계를 보면, 올해 6주째(2월 5~11일)의 인플루엔자 의사환자 분율은 23.1명으로 올겨울 들어 최고치를 기록했다. 의사환자 분율은 외래 환자 1000명당 인플루엔자로
조선족문단 '인터넷가야하문학상' 사상 첫 등장 (흑룡강신문=연변) 윤운걸 길림성 특파원 = 21일, 석명성 연변정협부주석,박창욱 중공연변주위 선전부 부부장 등 연변의 정부 문화선전 관계자들과 300여명의 작가회원들이 모인 가운데 "2012 연변작가협회 몸맞이 련환회
애완동물은 이제 '반려동물'이라고 부를 정도로 우리 곁에서 가족과 다름없는 존재가 됐다. 어린이에게는 사회성을 길러주고, 노인들에게는 외로움을 달래주기도 한다. 한 연구에서는 애완동물을 기르는 것이 사람의 혈압과 콜레스테롤을 낮춰주고 면역력도 키워준다는
우리는 늘 무언가를 '먹는다'. 그런 의미에서 '위(胃)'는 매우 중요하다. 이런 위에 병이 생기면 한방에서는 어떤 관리법을 추천하는지, 대전대한방병원 호흡기내과 박양춘 교수의 도움말로 알아봤다. ◇파의 흰 뿌리, 위의 찬 기운 몰아내 위경련 환자는 증상이 가라앉
상한가를 달리고 있는 이수근이 최근 KBS 2TV '승승장구'에서 아내가 임신중독증으로 신장이식수술까지 받았다고 고백했다. 임신중독증은 어떤 질환이고, 어떻게 치료할까. 건국대병원 산부인과 황한성 교수의 도움을 받아 임신중독증에 대해 알아봤다. 흔히 임신 중독
자녀의 평생 구강 건강을 위해 부모의 각별한 관리가 필요하다. 특히 치아가 없는 아기들의 구강 관리는 필수다. 수유 후 모유나 우유 찌꺼기가 아기 입 속에 남으면 당분, 박테리아와 함께 아기의 구강 내에서 세균을 생성하기 때문이다. 또한 흔히 '곧 빠질 치아'라고
요즘 화장품 업계에선 소위 '말 걸지 마세요' 마케팅이 화두다. 우리나라에 들어온 몇몇 외국계 화장품 회사는 올봄부터 쇼핑도 시간을 쪼개서 겨우 할 정도로 바쁜 고객의 경우 말을 거는 점원의 '방해'를 받지 않고 혼자 물건을 살 수 있도록 매장 운영 시스템과 디자
수술 전후 사진 의대생이 평가한 결과 얼굴 성형수술을 하면 실제 나이보다 9년 젊어 보인다는 연구결과가 나왔다. 캐나다 토론토 대학 연구팀은 의대생 40명에게 환자 60명이 미용성형 수술을 하기 이전과 이후의 사진을 보여주었다. 그 결과 이전 사진을 본 의대생들
ㅡ 4-5월 장춘서, 6월 북경서 공연2월 20일, 연변가무단의 중국조선족대형창작가무《붉은 해 변강 비추네》가 연변로동자문화궁에서 화려한 첫 막을 열었다. 길림성을 대표해 6월에 제4기전국소수민족문예공연에 참가하게 되는 이 가무는《장백산아리랑》후 또 하나의
《연변작가협회 2012년 봄맞이련환회》 연길2월 21일 밤,중국조선족문학인 200여명이 한자리에 모인 《연변작가협회 2012년 봄맞이 련환회》가 연길에서 성대히 펼쳐졌다. 연변주당위 선전부 상무부부장 박창욱이 주당위 선전부를 대표하여 연설했다.박창욱은 연설에서
옷 얇아지며 자외선에 노 기미·주근깨·피부노화 유발 생체리듬 변화 춘곤증 불러 낮잠보다 산책이 되레 보약 잡곡밥·봄나물 많이 섭취를 황사·꽃가루알레르기 등 호흡기 질환에도 주의를 봄을 시샘하는 꽃샘추위에도 불구하고 꽃망울을 터뜨리는 곳들이 있다. 봄이 멀지
충치예방 불소함유 치약 3세이하 어린이엔 삼가야 치주질환엔 소금성분 도움 시린이 연마제 치약은 금물 치약은 종류가 다양한 만큼 성분과 효능도 제각각 다르다. 치약을 고를 때는 가격도 중요하지만 자신에게 맞는 치약을 골라야 치아건강에 도움이 된다. 치약 성분
직장 동료 최모(45·서울 영등포구)씨와 이모(47·서울 서대문구)씨는 3년 전 직장 건강검진에서 표재성위염 진단을 받고 같이 건강관리에 돌입했다. 담배를 줄이고 회식 때 폭탄주도 덜 마셨고, 점심시간에 운동도 함께 했다. 그런데 최근 건강검진에서 최씨는 더 악화되
21일 점심, 장춘 도시상공에 동그라미가 련속되면서 룡 모양을 나타낸 구름이 나타나 화제로 되고있다. 이날 많은 시민들이 사진기를 들고 부동한 각도로 찍은《룡구름》을 인터넷에 올리면서 어떻게 형성된것인가에 대해 분분히 의논하기도 했다. 이에 길림성전업기상
흔히 우유는 무조건 약효를 방해한다고 생각하지만, 아스피린이나 이부프로펜 성분의 해열제, 알파차단제 계열의 고혈압약, 통풍약 등은 우유와 함께 먹으면 도움이 될 수 있다. 우유, 소염진통제 먹을 땐 위벽 보호 변비약·항생제 약효는 떨어뜨려 진모(57·경기 성남시
단 것 좋아하고 물 적게 마시고 비만… 감기나 독감(인플루엔자)과는 담 쌓고 사는 사람이 있는가 하면 겨우내 기침을 하고 콜록대는 사람이 있다. 양자간에는 몇 가지 중요한 습관상의 차이가 있다. 당분을 많이 섭취한다든가, 콧속이 건조하다든가 하는 점이다. 최근
[동아일보] 올해 8월경이면 덧집을 제거하고 일반인들에게 선보일 국보 1호 숭례문. 문화재청은 '화재로 소실되기 전의 모습으로 복원할 것'이라고 밝힌 바 있다. 그러나 복원 후의 숭례문은 소소하지만 의미 있게 달라진 모습으로 변신하게 된다. 2008년 2월 10일 화재
[동아일보] 《춥고 건조한 날씨 탓에 입안이 바짝 마르는 구강건조증 환자가 늘고 있다. 구강건조증에 걸리면 입안이 말라 구강 점막이 갈라지거나 파인다. 65세 이상 인구의 30%에서 이 증세가 나타날 정도로 흔한 질병이다. 구강건조증은 당장 큰 병이 되지 않기 때문
귀뚫기 부작용 켈로이드…진물·염증 생기다 딱딱한 흉터돼 방치 땐 치료해도 재발 가능성 커 위생적 시술 후 귀고리 자주 소독 [세계일보] "귀고리 할 때 조심하세요." 김모(20·여)씨는 최근 예뻐보이기 위해 귀고리 가게에서 귀를 뚫었다. 귀고리를 하고 난 후 진물이
밤 전용 화장품들이 뜨고 있다. '당신이 잠자고 있는 동안 촉촉하고 탄력 있는 피부로 가꿔준다'는 것이 바로 나이트 케어 제품의 콘셉트. 사실 밤 전용 제품이 요즘 등장한 것은 아니다. '갈색병'으로 불리는 에스티로더의 '나이트 리페어 셀룰러 리커버리 콤플렉스'는
충남 천안시 불당동의 채선당 가맹점에서 임신 6개월 손님과 종업원의 다툼 때문에 인터넷과 SNS가 난리다. 임신부가 발로 배를 걷어차였다고 인터넷 카페에 글을 올렸고, 이는 누리꾼의 공분을 샀다. 임신부가 배에 외부 충격을 받으면 어떻게 해야 할까. 자궁은 신축
21일 오후 서울 동대문 메가박스에서 영화 '줄탁동시' 언론시사회가 열린 가운데 김경묵 감독을 비롯 배우 이바울, 염현준, 김새벽, 임형국이 참석했다. 2005년 영화 '얼굴 없는 것들'로 데뷔한 김경묵 감독의 3번째 장편 영화인 영화 '줄탁동시'는 지난해 제68회 베니
(흑룡강신문=하얼빈) 21일 중국청년넷에 따르면 20여명의 타이완(台湾) 미녀들이 지난 15일 하의를 벗고 타이베이(台北) 지하철에 몰려들었다. 15일 오전 9시, 상반신만 단정하게 입은 여성 20여명이 타이완 중샤오푸싱(忠孝复兴)역에 나타났으며, 이들은 주위 시선에
하루에 커피 4잔을 마시면 당뇨병 위험이 감소하는 것으로 나왔다. 21일 영국 일간 데일리메일에 따르면 EPIC(European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition)는 유럽인 4만2,659명에 대해 9년 동안 연구한 결과 하루에 커피를 4∼5잔을 마시면 때때로
김학철전집은 《격정시대》(상, 하), 《사또님 말씀이야 늘 옳습지》에 이은 제4권 《태항산록》과 김학철문학연구 제7집 《로신과 김학철》이 연변인민출판사에 의해 출간됐다. 김학철은 조선의용군 《최후의 분대장》이자 우리 사회 대표적인 지성인이며 우리 문학의
15명 생명 앗아간 중경 버스 추락사고 원인 알고보니 헉~
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