투족은 주로 청해성 호조투족자치현, 민화회족투족자치현, 대통회족투족자치현, 황남장족자치주 등 지역에 집거해있다. 인구는 약 29만명에 달하며 언어는 알따이어계 몽골어족에 속하며 한어를 통용한다. 투족은 가무를 즐기며 장전불교를 신앙하는데 아직도 싸만교의 많은 내용을 보존해 내려오고 있다. 투족은 주로 농업에 종사하며 양을 사양하는 전통습관을 보존하고 있다. 투족은 토석구조의 단층집에 거주하며 주로 청과, 밀, 감자를 주식으로 하며 술을 즐기는바 손님을 맞이하거나 바랠 때 반드시 석잔의 술을 대접하는 등 투족 특유의 술문화를 보존하고 있다.