Q. 저는 평소 배드민턴을 즐기는데 테니스 엘보로 인한 팔꿈치 통증이 심합니다. 아픈 부위는 오른팔을 쭉 편 상태에서 손목을 위아래로 움직일 때 움직이는 근육의 끝 팔꿈치와 만나는 부분입니다. 병원에서 근육 주사를 여러 번 맞았으나 그때 뿐이고 운동을 하면 다시 통증을 느낍니다. .통증의 이유와 근본적인 치료방법을 알고 싶습니다.
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A. 테니스 엘보는 손목을 움직이게 하는 근육과 인대가 팔꿈치에 붙는 자리(외측상과)에서 찢어지고 염증이 생겨서 아프고 운동장애가 생기는 질환입니다. 애초에 근육을 써서 생기는 병이므로 쉬어야 낫는 병이나 치료 후 통증이 없어지면 참지 못하고 다시 근육을 씀으로써 재발하는 것입니다.
초기에는 치료 후 2~3개월의 안정과 재활운동을 해야 어느 정도 아물게 되나 재발시에는 손상 정도가 더 확대되어 그 배의 기간이 필요해지는 등 여간 귀찮은 병이 아닙니다. 현재는 여러 번 재발한 상태이므로 적절한 치료 후 6개월~1년 정도 인대강화치료와 재활운동을 6개월~1년쯤 해야 합니다.
< 도움말 = 하이닥 마취통증의학과 상담의 고준석 >
박혜선 건강의학전문기자 nalgae4u@hidoc.co.kr
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